11. 4. 2023
Aby sme pochopili princíp fungovania nášho tela, je dobré poznať jeho anatómiu. Nebojte sa, nečaká vás nič zložité! Pozrieme sa na stavbu kĺbu laickým pohľadom a priblížime si, prečo nie je od veci zaradiť do jedálneho lístka kolagén na kolená.
17. 2. 2023
Existuje dlhý zoznam látok, ktoré priaznivo pôsobia na pohybový aparát. Je však lepšie užívať ich čo najviac alebo si dopriať len niekoľko konkrétnych, ako napríklad čistý kolagén na kĺby?
5. 3. 2021
Pri starostlivosti o naše kĺby by sme sa mali zameriavať nielen na vitamíny a minerály, ale aj na stavebnú hmotu - kolagén. Kedy sa z tela začína vytrácať, a aký prírodný produkt, čo obsahuje kolagén, je najefektívnejší?