Blog
Kyselina listová pre mužov – aký má význam?
Vitamín B9 poznajú hlavne nastávajúce mamičky. Odporúča sa totiž užívať všetkým tehotným ženám pre vývoj plodu. Má ale nejaký význam kyselina listová aj pre mužov? Čítajte ďalej a dozviete sa to!
Gumové medvedíky a bravčový ovar – sú to skutočne dobré potraviny obsahujúce kolagén?
Nájsť potraviny obsahujúce kolagén nie je problém. Horšie je to ale s jeho vstrebateľnosťou v tele. Poďme sa pozrieť na to, ako je to s tými najznámejšími – želatínovými bonbónmi a bravčovým kolenom.
Kedy užívať kolagén? Začať môžete už po tridsiatke
Kolagén nie je len trendom v oblasti výživových doplnkov, je to látka pre organizmus nevyhnutná. V tomto článku sa o ňom dozviete všetko potrebné a najmä to, kedy kolagén užívať.
Ako vyzerajú kĺby vo vnútri a prečo je dobré doplňovať kolagén na kolená?
Aby sme pochopili princíp fungovania nášho tela, je dobré poznať jeho anatómiu. Nebojte sa, nečaká vás nič zložité! Pozrieme sa na stavbu kĺbu laickým pohľadom a priblížime si, prečo nie je od veci zaradiť do jedálneho lístka kolagén na kolená.
Starostlivosť o pohybový aparát: je lepší komplex živín alebo čistý kolagén na kĺby?
Existuje dlhý zoznam látok, ktoré priaznivo pôsobia na pohybový aparát. Je však lepšie užívať ich čo najviac alebo si dopriať len niekoľko konkrétnych, ako napríklad čistý kolagén na kĺby?
Hľadáte produkt, čo obsahuje kolagén z prírodných zdrojov?
Pri starostlivosti o naše kĺby by sme sa mali zameriavať nielen na vitamíny a minerály, ale aj na stavebnú hmotu - kolagén. Kedy sa z tela začína vytrácať, a aký prírodný produkt, čo obsahuje kolagén, je najefektívnejší?